รายละเอียด

กินปลาร้าอบกรอบสมุนไพร สามรสนอกจากจะได้ความแซ่บ ความนัว ความฟินแล้ว ยังได้ประโยชน์จากปลานิลอีกด้วยนะคะ มีอะไรบ้าง อ่านข้อมูลดีดีด้านล่างได้เลยจ้าาาา

คุณค่าจากปลา...ราชาของโปรตีน
🐟โปรตีนมีดีที่ย่อยง่าย
🐟ทำให้ระบบการย่อยอาหารของเราไม่ต้องทำงานหนัก
🐟มีโปรตีนที่มีประโยชน์ ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรือส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ และเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโต
🐟มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด
🐟ไขมันต่ำและเป็นไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย
🐟มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหรือที่เรียกว่า โอเมก้า3 ซึ่งเป็นไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย
🐟ปลานิลเป็นปลาที่มีไขมันต่ำมาก (น้อยกว่าหรือเท่ากับ 2 กรัมต่อ 100 กรัม)
(ปลาชนิดอื่นๆที่มีไขมันต่ำเท่าปลานิลได้แก่ ปลาไหล ปลากราย ปลากะพงแดง และปลาเก๋า)

โอ้โห!!!!ทานปลาเนี่ยมีประโยชน์มากเลยนะคะ นอกจากประโยชน์แล้ว ยังให้คุณได้ทาน” PnB Houseปลาร้าอบกรอบสมุนไพร สามรส” แบบ สะดวก รวดเร็ว พร้อมทาน หิวเมื่ไหร่ ก็ฉีกซอง เชิญฟินได้เลยค๊าาาาาาาา